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25条全球最In健康“性”新知
俗话说,做最爱做的事,做得好,一分钟就是永恒。但是做得糟,就要当心爱人不想再上你的床了。随着世界各国专家对“性”研究的不断深入,新的知识 点也不断出炉。日前就有媒体披露了21条全球最In健康“性”新知,它可以让更多的人成为手段高超的贴心爱人。这些“性”新知里的很多小细节,还可以透露 出你心中的那个他/她的许多小秘密。
 
     1. 烛光、月光让女人变更美 
     全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。
 
     2. 男人变换体位只是为了取悦女人 
     不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人。从生理结构上看,男人对体位的挑剔程度比女人低得多。只要没有过度的肌肉挤压,他们几乎可以用任何一种姿势达到高潮。
 
     3. “自我暗示”让女人更快高潮 
     女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说,女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现,34%都说在与男友亲热时,如果幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景,高潮来得更快。
 
     4. 白天越忙,晚上越要释放 
     英国性心理研究人员发现,女人白天表现得越精干,夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的“女强人”,心理渴求会逐渐累积,导致心灵防线崩溃,这也是“女强人”的恋情常常出现障碍的原因。所以工作再忙,也要抽出时间与男友共度良宵。
 
     5. 在车里做爱,女人更有安全感 
     美国女性医学研究中心最新调查显示,19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性,是一张流动的“床”,能带来比卧室更强烈的安全感。如果你们想换一点新花样,不妨把亲热地点从卧室移到车后座。
 
     6. 不要在做爱后分别
 
     爱情心理学家说,如果恋人在白天分别,会感到有未来可以期待,但如果选在晚上,尤其在性生活后说再见,会产生“永久别离”的感觉。因此即使是暂时分别,也不要在床上提出,否则双方都会心情极度沮丧。
 
     7. 男人见红会性兴奋,女人见紫会性幻想
 
     西班牙医学专家说,男人看到红色会性兴奋,而女人由于月经的关系,看到红色反而会有生理恐惧感。在紫色氛围的卧室里亲热,女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近,可以让女人产生丰富的性幻想。
 
     8. 早晨和秋季,男人最渴望性生活 
     男人也不是随叫随到。芬兰医学专家说,男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半,比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。
 
     9. 亲热后越快入睡的男人身体越好 
     别 再为男友亲热后迅速睡着失落了!法国性医学研究人员说,男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态,之后会随着兴奋感消散而迅速减退,神经 元转入抑制期,急需入睡。神经元抑制期来得越快,男人的机体修复能力越强。因此亲热后男人入睡越快,身体条件反而越优秀。
 
     10. 男人胡子长得越快性需求越强 
     男人的胡子与性能力也有密切关系。《美国流行病杂志》上说,男人的胡子长得越快,新陈代谢功能越好,性需求也越强烈。如果想探探新男友的底,观察他刮胡子的频率是最直接的办法。
 
     11. 亲热前别吃得太饱也别饿着 
     英国曼彻斯特大学健康学院研究人员说,饱腹感越强,性快感越低。因为吃饱后,肠道充盈,大脑和其他器官供血不足,为性快感提供原始原料的神经元也无法完全兴奋。但饥肠辘辘地与他亲热,也会因体力不充沛而无法达到满足。因此吃一点甜点再上床更明智!
 
     12. 性生活可以治疗失眠
 
     美国生理学家调查发现,性生活不完美是失眠的重要原因。因为性生活可以帮你缓解脑神经压力,降低神经元夜晚活性,有绝佳的安眠作用。
 
     13. 亲热后喝冷饮刺激胃
 
     常常亲热之后感到口渴?这时不要喝冷饮!可以喝点温水。韩国医学专家说,亲热时你的胃肠道血管一直是扩张状态,胃肠黏膜充血,这时喝冷饮会刺激胃壁,引起胃痉挛或胃绞痛。
 
     14. 延长前戏或按摩可以避免床上走神
 
     这种情况并不陌生:你正和他亲热,心思突然飘忽起来——放在厨房的碗还没洗,昨天经理在例会上点名批评你业绩下滑,刚发现自己又重了1公斤……
 
     美国最新调查显示,73%的女人都曾有过走神经历,一些生活中的琐事可能会影响你在床上的情绪。延长前戏时间,或在亲热前互相做个舒缓身心的按摩,都可以避免“床上走神”。
 
     15. 优质性生活时间是13分钟 
     美 国宾州大学最新研究显示,人们对于长时间亲热的期待其实有误,良好的性生活时间是13分钟,超过20分钟会让人产生倦怠感,少于5分钟又太草率。保证优质 性爱时间的首要因素是睡眠,如果你全天睡眠时间少于6小时,就容易产生“性疲倦”。拼凑的睡眠时间也会降低你对性的期待值,与其每天分3次共睡10小时, 不如晚上一口气睡7小时。

      16. 最好的性爱环境温度是27度 
     天气渐冷,也许你喜欢把室内空调开得大大的,但研究显示,最好的性爱环境温度是27度。在低温下做爱,会降低血流循环速度,让神经变紧张。长此以往,身体还容易有过激反应,比如天热时生理性打寒战。
 
     17. 男人不开心时更渴望性生活 
     德国心理学家说,男人不开心时对性的渴望比平时高20%,但大部分男人却对这个要求羞于启齿。如果你的男友正经历人生低谷,不妨主动要求一回,给他一个大大惊喜,他一定会对此倍加感激!
 
     18. 总吃一种助性食物反而阻碍性生活
 
     别 猛吃一种助性食物!德国医学专家发现,任何食物都含有可能导致过敏的分子——抗原,进入人体后,抗原会刺激免疫系统,产生抗体。如果长期吃一种食物,人体 本能就会被抗体掩盖,复合免疫分子像雪球一样越滚越大,停留在体内会阻塞微血管,妨碍血液和体液运行,反而让你对性爱提不起精神来。
 
     而且女人的身体对复合免疫分子的抵抗力很低,乳腺和阴道等细嫩组织甚至还会因此红肿或发炎。如果你没有特殊需求,不要特意吃某种助性食品,饮食多样化才更健康。
 
     19. 性生活让女人的嗅觉变强 
法国医学专家说,性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元,增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才被激活,因此例行公事的性生活对增强嗅觉没有任何帮助。
 
     20. 性生活帮女人减轻病痛 
     性生活可以提高人体后叶催产素水平,促使身体分泌大量多肽。如果你感到偏头痛或关节痛,先别忙着吃止痛药,和男友亲热亲热,足量多肽可以让你的疼痛感减半。
 
     21. 性生活有美肤魔力
 
     韩国皮肤医学专家最近做了个试验,把脸上长粉刺的女性分两组,一组完全禁欲,另一组每周和男友有两次规律的性生活。结果显示,三周后,第二组女性的粉刺有明显好转,第一组则毫无改观。专家说,性生活可以减轻精神压力、促进荷尔蒙分泌,让你的皮肤变得超好。
 
     22. 柑橘降低避孕药效果
 
     美国营养学家说,柑橘会降低药剂功效。如果把柑橘和紧急避孕药一同服用,避孕效果会降低一半;与长效避孕药一起服用,避孕效果会降低两成。除此外,柑橘还会影响止痛药功效。
 
     23. 性爱轻松减脂
 
     没人能精确算出一次性爱会消耗多少热量,美国医学专家估算:如果你们的亲热时间是10分钟,女性大约消耗70卡路里热量。但特意延长亲热时间并不能让你消耗更多热量,因为这时身体倦怠,新陈代谢速度已经大大降低。
 
     24.甜美性爱让女人散发“性香” 
     有人身上有一种特别的“体香”,西班牙性医学专家说,这种香气来自女人体内蕴藏和释放出的“性香”。这种性香气是女人体内雌二醇等与某些饮食中化学成分作用产生的,而雌二醇在性爱时分泌最旺盛。与男友亲热前吃些乳酪制品,你的香气会变得更明显。
 
     25. 从避孕套看男人心性
 
     澳大利亚心理专家说,通过避孕套可以看出男人的本性。
 
     如 果他总在套子前端留下气泡,说明他做事不牢靠,有点瞻前顾后;如果他偏爱日本制造的超薄型“小雨衣”,说明他生来感性、注重品牌,但自我把持力不强;如果 他总抱怨套子太紧,他多半自大虚荣,有吹牛皮之嫌;如果他做到一半才戴上安全套,说明他喜欢冒险,但很可能贪图享受,过于自负;如果他和你亲热后,不忘把 用过的套套用纸巾包好,随身带走,那可别轻易让他走!这说明他有很强的责任心,懂得尊重女人,是好老公的头号备选。